Salut les amis, c’est Dali (qui fait un ATR).
On est jeudi et comme chaque semaine, je vous propose de revenir sur les 3 idées de la semaine.
Pour rappel, elles sont tirées de mon podcast hebdomadaire Light.
“Il y a toujours une philosophie pour le manque de courage”.
Albert Camus, célèbre philosophe français connu pour ses idées humanistes.
J’ai découvert cette citation au détour d’une newsletter de Théo Lion et celle-ci m’a marqué.
En effet, notre monde compte beaucoup de gens intelligents.
Tellement, qu’il est facile de construire une réflexion solide et rigoureuse autour d’idée farfelue.
Prenons l’exemple de l’Américain John Bohannon.
Cet homme a mené une fausse étude et a réussi à faire croire que manger du chocolat faisait maigrir.
Comment ?
En construisant une étude “solide scientifiquement”.
Nous pouvons faire le même parallèle avec la philosophie et ses idées.
Certaines croyances sont cohérentes, voire aguicheuses, mais motivé par un manque de courage.
L’exemple qui me vient rapidement à l’esprit:
Le vin.
Beaucoup de gens intelligents vous parleront de ses effets anti-oxydants…
Pour pouvoir justifier le fait qu’ils en boivent tous les jours.
Sauf que la réalité:
Ils ne peuvent plus s’en passer !
"L’obsession de l’ailleurs, c’est l’impossibilité de l’instant"
Parmi tous les livres que j’ai lus cette année, celui qui m’a le plus marqué est:
Le pouvoir du moment présent !
Alors je sais, ça peut paraître étrange, mais c’est la réalité.
Parmi ses enseignements, un des plus puissants est le suivant:
La seule chose qu’il existe est le moment présent.
En effet, le passé et le futur sont une illusion.
Ils existent à partir de l’instant, où dans le moment présent, tu les fais exister.
C’est tout.
Vivre les malheurs d'avance, c'est les subir deux fois.
Laisse-moi te raconter une anecdote.
Avant-hier, en rentrant de la muscu, j’ai aperçu une jolie fille dans la rue.
C’est alors que:
Pensés 1: Il faut que j’aille lui parler.
Pensée 2: Non la flemme, elle marche, elle a des airpods…
Je passe mon chemin.
300 mètres plus loin, j’arrive chez moi et je la croise à nouveau.
Pensés 1: Il faut VRAIMENT que j’aille lui parler.
Pensée 2: Non la flemme, elle marche, elle a des airpods…
À ce moment, je décide de me reconnecter au moment présent avec ma respiration.
J’arrête d’anticiper ce que je pourrais dire ou encore ce qu’il pourrait se passer.
Et bingo, la souffrance disparaît.
Je suis allé lui parler.
L’autoroute du Bonheur
La seule constance de la vie, c'est l'inconstance.
Plus tu développes ton aisance avec l’inconstance et plus ta vie sera amusante.
En ce moment, je suis en train de tester une nouvelle routine:
AUCUNE ROUTINE.
Je me lève le matin avec aucun plan précis.
Je me laisse guider par la vie et parce qu’elle me propose.
Hier matin par exemple, ma mère voulait aller à vélo à la plage et se baigner.
Très bien, je n’avais pas prévu ça, mais pourquoi pas.
Attention cependant, j’ai toujours un cadre et des objectifs à respecter.
Auparavant, j’étais incapable de vivre comme ça.
Aujourd’hui, je m’en rapproche et c’est bon signe.
Pour découvrir les 5 grandes idées de la semaine, tu peux écouter mon nouveau podcast Light sur toutes les plateformes d’écoute.
À la semaine pro,
Dali.
Quelqu’un sait ce qu’est un ATR?